代孕机构哪家好_【试管婴儿包生男孩】_宫廷秘方私处保养 4个神奇秘方让你越

作者: admin 分类: 广州找代妈 发布时间: 2021-03-25 15:40


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夏姬保养秘方



材料:茉莉精油、贞节树油、薰衣草精油、当归油、蛇床子、冬青甙、雪莲花。




做法:




将以上材料熬制成膏,每天睡前外敷在私处即可。

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2

私处面膜保养



材料:蜂蜜、珍珠粉。




做法:




1.蜂蜜+珍珠粉1:3混合,注意:一点点蜂蜜可以溶解大量的珍珠粉,但是需要调一会儿才调得匀,要耐心。




2.15分钟后洗掉,再用热毛巾敷几遍,敷到热毛巾变凉为一遍。




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3

练习骨盆运动



女性半蹲,两膝微屈,两足分开60厘米左右,两手叉腰。吸气,将骨盆前推;呼气,将骨盆拉回,同时臀部尽量向后撅起。反复做10次。

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4

床边卧式锻炼



女性靠床沿仰卧,臀部放在床沿,双腿挺直伸出悬空,不要着地。双手扶住床沿,以防滑下。双腿合拢,慢慢向上举起,向上身靠拢,双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部,双膝保持伸直。然后,慢慢地放下,双腿恢复原来姿势。如此反复6次,每天一回,可让阴道紧一些。

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